А не обучиться ли на консультанта по ЗОЖ?!

Привет всем! Интересная новость! Есть возможность кардинально поменять свою жизнь в лучшую сторону.

Программа создана при поддержке института междисциплинарной медицины ФГАОУ, ВО Первый МГМУ им. И. М. Сеченова Минздрава России. Половину мест на поток уже купили! Постарайтесь успеть!

 


Это может быть интересно нутрициологам, врачам, блогерам, консультантам по здоровью, мамам в декрете, да и всем, кто хочет помочь быть здоровым и счастливым себе и близким.


В декабре действует акция с почти 100% кэшбэком легендарной продукцией фирмы Vertera. А ещё сможете быстро окупить и даже заработать сверху за счёт рекомендаций.

Я не супермен, а лишь борюсь за жизнь!

...После выписки из больницы я должен был колоть себе бицилин-5, кстати болезненный и сложный укол, ещё год каждый месяц, убивая при этом весь полезный микробиом в организме. После этой истории иммунитет стал ещё хуже, а суставы начали, болеть, хрустеть и реагировать на погоду как у старого деда. Родители меня сильно оберегали, но я понимал, что если ничего не сделать, то это как инвалидность на всю жизнь. Тогда я поступил радикально...

Дневник по восстановлению на водорослевом питании

Статья не является рекламой, а лишь отражает мой личный опыт.

... И стали появляться пятна как признак падения иммунитета. Вес за период подготовки упал с 97кг до 85кг (мой рост 185см, то есть самое то). На заметку тем, кто хочет быстро похудеть!



18.08.23 начало приёма.


Я не придерживался каких-то рекомендаций по последовательности и просто начал интуитивно принимать продукты из стартового набора магазина


История подготовки к забегу на 10 км за 3 недели или как за месяц сбросить 10 кг

Всё началось с того, что друг записал меня на забег 10км (Timerman - ночная Казань 19/08/2023). При том я понятия тогда не имел на что подписываюсь так как до этого я вообще не бегал на такие расстояния. Тем более с лимитом по времени. При том на подготовку у меня было всего около 3х недель.